طویل عرصے تک زندہ رہنے کے لیے یہ 10 سپر فوڈز کھائیں۔
ہمارا بیہودہ طرز زندگی ہر روز ہماری زندگی کے منٹوں کو منڈوا رہا ہے۔ ہم میزوں پر بیٹھتے ہیں جو صرف جلتا ہے۔
پیٹ میں درد: اسباب، علامات اور علاج کے اختیارات
ڈاکٹر کانتی بنسل کی طرف سے، ایم ڈی پیٹ کا درد کیا ہے؟ ہم میں سے اکثر کسی وقت جاگنا یاد کر سکتے ہیں۔
اپنے گھر سے دھول نکالنے کے 8 سمارٹ طریقے
آپ کے گھر میں زیادہ دھول ایک بڑی پریشانی ہے، لیکن یہ صحت کے لیے خطرہ بھی ہو سکتی ہے۔
بڑی آنت کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے 6 طریقے
بڑی آنت کا کینسر ریاستہائے متحدہ میں کینسر کی سب سے عام شکلوں میں سے ایک ہے، اور اس میں سے ایک ہے۔
6 نشانیاں جن سے آپ کو تھائرائیڈ کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔
تھائرائڈ ایک چھوٹا عضو ہوسکتا ہے، لیکن اس میں بہت بڑا اور اہم کردار ادا کرنا ہے۔