हम कर सकते हैं!® परिवारों के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य संसाधन

एनट्रस्ट इमीडिएट केयर क्लिनिक और इसके तत्काल देखभाल करने वाले चिकित्सकों के परिवार को आपके लिए स्वास्थ्य और कल्याण संसाधन लाने पर गर्व है, हमें विश्वास है कि यह आपके परिवार के स्वास्थ्य और कल्याण में काफी वृद्धि करेगा।

ऐसा ही एक कार्यक्रम है हम कर सकते हैं!®

About हम कर सकते हैं!®

हम कर सकते हैं!® (Wहाँ Eन्हांस Cबच्चों का Aगतिविधि और Nutrition) एक राष्ट्रीय आंदोलन है जो माता-पिता, देखभाल करने वालों और पूरे समुदायों को 8 से 13 साल के बच्चों को स्वस्थ वजन पर रहने में मदद करने के लिए बनाया गया है।

शोध से पता चलता है कि इस आयु वर्ग पर माता-पिता और देखभाल करने वाले प्राथमिक प्रभाव हैं।

RSI हम कर सकते हैं!® राष्ट्रीय शिक्षा कार्यक्रम माता-पिता और देखभाल करने वालों को उपकरण प्रदान करता है, मज़ेदार गतिविधियाँ, और उनके पूरे परिवार में स्वस्थ भोजन, बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि, और स्क्रीन (टीवी या कंप्यूटर) के सामने बैठने के समय को कम करने में उनकी मदद करने के लिए।

हम कर सकते हैं!® सामुदायिक आउटरीच, साझेदारी विकास और मीडिया गतिविधियों के माध्यम से युवाओं में स्वस्थ वजन को बढ़ावा देने के लिए संगठनों, सामुदायिक समूहों और स्वास्थ्य पेशेवरों को एक केंद्रीकृत संसाधन भी प्रदान करता है जिसे विविध आबादी की जरूरतों को पूरा करने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है।

समुदाय में युवाओं, माता-पिता और परिवारों के लिए प्रोग्रामिंग का समर्थन करने के लिए विज्ञान-आधारित शैक्षिक कार्यक्रम, समर्थन सामग्री, प्रशिक्षण के अवसर और अन्य संसाधन उपलब्ध हैं।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के चार संस्थान आपको लाने के लिए एक साथ आए हैं हम कर सकते हैं!®

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज, यूनिस कैनेडी श्राइवर नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ चाइल्ड हेल्थ एंड ह्यूमन डेवलपमेंट और नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के सहयोग से नेशनल हार्ट, लंग एंड ब्लड इंस्टीट्यूट ने अद्वितीय संसाधनों और गतिविधियों को जोड़ा है। बनाने के लिए इन संस्थानों के हम कर सकते हैं!® एक राष्ट्रीय सफलता.

माता-पिता, परिवारों और देखभाल करने वालों के लिए

हम कर सकते हैं!® आपके परिवार के लिए उपयोगी जानकारी और दर्जनों मूल्यवान संसाधन प्रदान करता है, जिसमें युक्तियाँ, कार्यपत्रक और उपकरण शामिल हैं, जो आपके परिवार को स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

स्वस्थ वजन की मूल बातें और अपने परिवार को सही खाने, सक्रिय होने और स्क्रीन समय कम करने में कैसे मदद करें, इसके बारे में और जानें।

यह भी देखें: घर पर सामान्य चोटों और बीमारियों के प्रबंधन के लिए त्वरित सुझाव.

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