By د. كانتي بانسال ، دكتوراه في الطب
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟
ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة جدًا تؤثر على ما يقرب من نصف (45٪) سكان الولايات المتحدة ، أو 108 مليون بالغ. يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط الدم المتدفق عبر الأوعية الدموية الشريانية مرتفعًا باستمرار. يمكن أن يتسبب هذا في العديد من العواقب الصحية الخطيرة ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب والصداع ونزيف الأنف ومشاكل الكلى.
يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم عندما يكون هناك ما لا يقل عن ثلاث قراءات مرتفعة منفصلة لضغط الدم (كما هو محدد أدناه) ، في أيام مختلفة وفي أوقات مختلفة من اليوم.
يمثل ارتفاع ضغط الدم حوالي 32 مليون زيارة مكتب الطبيب وحوالي مليون زيارة لغرفة الطوارئ سنويًا.
أقل من نصف المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يخضعون لضبط ضغط الدم بشكل كافٍ.
تتمثل الخطوة الأولى في التحكم في ضغط الدم في التعرف على هذه الحالة وكيفية مراقبتها وكيفية تصحيحها.
فهم أرقام ضغط الدم لديك
يتم تسجيل قياس ضغط الدم كرقمين مفصولين بشرطة مائلة. يشير الرقم العلوي ، أو الانقباضي ، إلى الضغط في الأوعية الدموية عندما يقوم القلب بطرد الدم إلى الجسم. يشير الرقم السفلي ، أو الانبساطي ، إلى الضغط في الأوعية الدموية أثناء استرخاء القلب ، أو بين ضربات القلب.
يُقاس ضغط الدم بوحدات المليمترات الزئبقية أو mmHg. عادة ما يتم تسجيل ضغط الدم بواسطة آلة إلكترونية أو تعمل بالبطارية يمكن للمريض استخدامها في المنزل. يمكن أيضًا قياسه يدويًا مما يتطلب استخدام سماعة طبية ، بجهاز يسمى مقياس ضغط الدم ؛ يتم إجراء هذا عادة في عيادة الطبيب.
يعتبر ضغط الدم الطبيعي الآن أقل من 120/80 مم زئبق. تعتبر قراءات ضغط الدم التي ترتفع باستمرار فوق هذا ارتفاع ضغط الدم.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يعتبر ضغط الدم الانقباضي البالغ 130 ملم زئبق أو أكثر ، أو ضغط الدم الانبساطي 80 ملم زئبقي أو أعلى من المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم. يتوفر مزيد من المعلومات على www.heart.org.
عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم
بعض العوامل تزيد من احتمالية إصابتك بارتفاع ضغط الدم.
1) المدخول الغذائي
يمكن لعدد من العناصر الغذائية أن ترفع ضغط الدم. السبب الغذائي الكبير في التسبب في ارتفاع ضغط الدم هو تناول الملح أو الصوديوم.
يمكن أن يؤدي إضافة المزيد من الملح إلى طعامك ، أو تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالصوديوم إلى ارتفاع ضغط الدم. كثير من الناس غير مدركين لمدى ارتفاع محتوى الملح في الأطعمة التي يتناولونها بانتظام.
تشمل المواد الغذائية عالية الملح العديد من الحساء المعلب ووجبات العشاء المجمدة والخضروات المعلبة والصلصات المختلفة وتوابل السلطة والجبن والخبز وعصائر الطماطم. تميل أطعمة المطاعم إلى أن تكون غنية بالملح بشكل خاص.
يجب أن تكون كمية الصوديوم اليومية الموصى بها أقل من 2,300 ملليغرام ؛ يوصي بعض الخبراء بأن القيمة اليومية يجب ألا تتجاوز 1,500 ملليغرام. يتسبب الملح الزائد الذي يتم تناوله في احتباس السوائل والماء ، مما يزيد الضغط على الأوعية الدموية ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
يمكن أن يؤدي استخدام الكافيين والكحول أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم. يجب أن يقتصر الكافيين على ما يعادل فنجانين من القهوة يوميًا. يمكن أيضًا العثور على الكافيين في الكولا والشاي والشوكولاتة ومشروبات الطاقة. الكافيين منبه يمكنه زيادة ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بحوالي 10 ملم زئبقي من خط الأساس الطبيعي. تحدث البداية المعتادة لتحفيز الكافيين ما بين 30 إلى 120 دقيقة بعد شربه.
لا ينبغي أن يتناول الرجال أكثر من مشروبين كحوليين في اليوم ، ولا ينبغي أن تتناول النساء أكثر من مشروب كحولي واحد في اليوم. يُعرَّف المشروب الكحولي بأنه 12 أوقية من البيرة ، أو 5 أونصات من النبيذ ، أو 1.5 أوقية من المشروبات الروحية المقطرة التي تحتوي على 80 درجة.
يمكن أن يؤدي استخدام التبغ إلى ارتفاع ضغط الدم. يتسبب النيكوتين في زيادة الضغط والضغط على القلب مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
يمكن لمضادات الاحتقان والستيرويدات ومضادات الالتهاب أن ترفع ضغط الدم. تسبب مزيلات الاحتقان تضييقًا في الأوعية الدموية مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
يمكن أن تؤدي الستيرويدات ومضادات الالتهاب (مثل الإيبوبروفين) إلى زيادة ضغط الدم عن طريق التسبب في زيادة احتباس السوائل.
يمكن أن ترفع المكملات الغذائية والعلاجات العشبية ضغط الدم. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فيجب عليك مراجعة طبيبك قبل البدء في تناول أي مكملات أو أعشاب لا تستلزم وصفة طبية.
يمكن أن يؤدي تناول عرق السوس الأسود إلى ارتفاع ضغط الدم. يحتوي عرق السوس على مادة كيميائية تسمى حمض الجلسرهيزين التي تسبب انخفاض البوتاسيوم وترفع ضغط الدم. عادة ، يحتاج الشخص إلى تناول أونصة واحدة على الأقل يوميًا من عرق السوس الأسود لمدة أسبوع إلى أسبوعين لمعرفة ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، يجب تناول العرقسوس بحذر واعتدال.
2) العمر
تصلب الأوعية الدموية مع تقدمنا في العمر ويمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
3) تاريخ عائلي لضغط الدم
تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم - يمكن أن تزيد العوامل الوراثية من احتمالية إصابتك بارتفاع ضغط الدم
4) مرض السكري
يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم على جميع الأوعية الدموية في الجسم ويمكن أن يساهم في ارتفاع ضغط الدم. مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بمرتين من غير المصابين بالسكري.
5) مشاكل في الكلى أو الغدة الدرقية
يمكن أن تؤثر مشاكل الكلى والغدة الدرقية على الهرمونات في الدم وتزيد من احتمالية إصابتك بارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يساعد علاج مشكلة الكلى أو الغدة الدرقية الكامنة بالأدوية في بعض الأحيان على التحكم في ضغط الدم بشكل مناسب.
6) توقف التنفس أثناء النوم
يمكن أن يؤدي انقطاع النفس الانسدادي النومي ، حيث يتوقف المريض عن التنفس عدة مرات كل ليلة ، إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل ضربات القلب أيضًا. يمكن تشخيص انقطاع النفس النومي عن طريق الاختبارات التي يطلبها طبيبك ، بما في ذلك دراسة النوم خلال الليل أو اختبار تخطيط النوم.
إذا كنت تعاني من توقف التنفس أثناء النوم ، فهناك طرق للمساعدة في السيطرة عليه ، والتي بدورها تساعد في السيطرة على ضغط الدم بشكل أفضل.
علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم
في بعض الأحيان قد لا يعاني الشخص من أعراض ارتفاع ضغط الدم على الإطلاق. لهذا السبب ، يُطلق على ارتفاع ضغط الدم أحيانًا اسم "القاتل الصامت" ، لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يهدد الحياة ، بغض النظر عن شعورك.
ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، قد يلاحظ الشخص الصداع أو الاحمرار أو الإحساس بالدفء أو نزيف الأنف أو الدوخة. يمكن أن تكون هذه علامات على ارتفاع ضغط الدم. يجب عليك فحص ضغط الدم في المنزل أو فحصه في عيادة طبيبك. إذا كان ضغط الدم لديك مرتفعًا في الواقع ، خاصة في أكثر من مناسبة ، فقد يستدعي استخدام أدوية خفض ضغط الدم بشكل يومي.
متى يكون ارتفاع ضغط الدم حالة طارئة؟
يمكن أن يصبح ارتفاع ضغط الدم حالة طارئة اعتمادًا على أعراضك وطول الفترة الزمنية التي يظل فيها ضغط الدم مرتفعًا.
يمكن أن تحدث الأعراض مع ارتفاع ضغط الدم بشكل طفيف ، ولكن إذا ظل ضغط الدم لديك أعلى من 180/120 مم زئبق ، فإن هذا يسمى أزمة ارتفاع ضغط الدم ويجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية. يمكن أن تحدث عواقب وخيمة ، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية إذا لم يتم خفض ضغط الدم بسرعة وحذر.
ماذا تفعل إذا كنت تشك في وجود أزمة ارتفاع ضغط الدم
إذا كنت تشك في وجود أزمة ارتفاع ضغط الدم ، فقم بتقييم نفسك للأعراض المقلقة مثل ألم الصدر ، وضيق التنفس ، والصداع ، وعدم وضوح الرؤية ، وتداخل الكلام ، أو صعوبة تحريك الذراعين أو الساقين.
في حالة حدوث أي من هذه الأعراض ، يلزم إجراء تقييم فوري في أقرب مركز رعاية عاجلة. لا يجب أن تقود سيارتك بنفسك إلى المستشفى ؛ من الناحية المثالية ، يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف ، أو أن يكون هناك شخص ما يقودك إلى هناك. سيتم إعطاؤك دواء ، ربما عن طريق الوريد ، لخفض ضغط الدم وعكس الأعراض.
سوف تحتاج إلى المراقبة عن كثب. سيتم عمل الدم للبحث عن الأضرار المحتملة للقلب والكلى والأعضاء الأخرى ، وللمساعدة في تحديد السبب الكامن وراء ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تتغير حالتك من مستقرة إلى غير مستقرة بسرعة ، لذلك من المهم أن يتم تقييمها واختبارها بشكل كامل في بيئة طبية.
كيفية إدارة ارتفاع ضغط الدم
الخطوة الأولى في التعامل مع ارتفاع ضغط الدم هي تعديل نمط الحياة. يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي صحي وزيادة التمارين الرياضية إلى قطع شوط طويل في تحسين وعلاج ارتفاع ضغط الدم في بعض الأحيان.
تشمل التغييرات في نمط الحياة اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم ، مع تناول الصوديوم أو الملح على الأقل أقل من 2,300 ملليغرام يوميًا ، من الناحية المثالية بين 1,500 إلى 2,300 ملليغرام في اليوم.
كما أن الحد من تناول مشروب كحولي واحد يوميًا للنساء ومشروبين كحوليين يوميًا للرجال يساعد أيضًا في التحكم في ضغط الدم. يمكن للكحول أن يحفز القلب ، وبكميات زائدة يمكن أن يضعف القلب أو يتلفه.
يساعد الحد من تناول الكافيين والتبغ ، ومن الناحية المثالية ، الامتناع تمامًا عن هذه المنتجات على التحكم في ضغط الدم أيضًا. الكافيين يحفز القلب عن طريق رفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. يؤدي النيكوتين الموجود في التبغ إلى تضييق الأوعية الدموية ، وبالتالي رفع ضغط الدم.
يتوفر المزيد من المعلومات حول الحفاظ على نمط حياة صحي للقلب على www.cdc.gov و www.nhlbi.nih.gov.
إذا ظل ضغط دمك مرتفعًا على الرغم من تعديل نمط الحياة ، فقد يصف طبيبك حبوب ضغط الدم ، والتي تسمى أيضًا الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم.
تتوفر العديد من الفئات المختلفة لهذه الحبوب ؛ لكل منها فوائد وآثار جانبية محتملة. سيعمل طبيبك معك لإيجاد الدواء والجرعة المناسبة التي تقلل من الآثار الجانبية. يتوفر العديد من هذه الأدوية في شكل عام بدلاً من اسم علامة تجارية ، مما يجعلها في متناول الجميع.
الأدوية الشائعة لارتفاع ضغط الدم
بعض الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم شائعة الاستخدام موصوفة أدناه. يمكنك معرفة المزيد من المعلومات عن www.mayoclinic.org.
مدرات البول، وتسمى أيضًا "حبوب الماء" - تعمل هذه المجموعة عن طريق التسبب في إفراز الكلى للصوديوم والماء الزائد من الجسم عن طريق التبول ، وبالتالي تقليل ضغط الدم. تشمل الأمثلة الشائعة الاستخدام هيدروكلوروثيازيد وفوروسيميد. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية انخفاض مستويات البوتاسيوم ومشاكل في الكلى والجفاف.
إذا كنت تتناول مدر للبول ، فقد يصف لك أيضًا مكمل البوتاسيوم ، حيث يمكن تقليل مستويات البوتاسيوم بالإضافة إلى مستويات الصوديوم والماء في جسمك. عادة ، يجب إجراء فحوصات الدم الروتينية أثناء تناول مدر للبول ، لضمان بقاء وظيفة البوتاسيوم والكلى لديك طبيعية.
عادة ، يوصى بأن يكون مدر البول من أدوية الخط الأول التي يستخدمها شخص مصاب بارتفاع ضغط الدم. إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل خطيرة في الكلى ، فقد لا تكون هذه الفئة من الأدوية مثالية لك.
حاصرات بيتا - تعمل هذه المجموعة من الأدوية عن طريق إبطاء معدل ضربات القلب وتخفيف قوة دقات القلب ، مما يخفض ضغط الدم. تشمل الأدوية المستخدمة بشكل شائع في هذه المجموعة أتينولول وميتوبرولول وبروبانولول. تشمل الآثار الجانبية المحتملة الشائعة التعب وانخفاض معدل ضربات القلب أو النبض.
حاصرات قنوات الكالسيوم - هذه المجموعة من الأدوية تمنع الكالسيوم من دخول خلايا القلب.
بدون الكالسيوم ، لا ينقبض القلب بقوة وتكون الأوعية الدموية أكثر ارتخاءً ، وبالتالي ينخفض ضغط الدم. تشمل الأمثلة الشائعة لحاصرات قنوات الكالسيوم أملوديبين وديلتيازيم وفيراباميل. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الإمساك وتورم الساق.
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، وتسمى أيضًا مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين - تعمل هذه الأدوية عن طريق منع إنتاج أنجيوتنسين XNUMX ، والذي ينتج عادة هرمونًا يرفع ضغط الدم. بهذه الطريقة ، ينخفض ضغط الدم.
تشمل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين شائعة الاستخدام ليسينوبريل وإنالابريل وبينازيبريل. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية المحتملة السعال وارتفاع مستويات البوتاسيوم. يجب أيضًا مراقبة وظائف الكلى أثناء تناول هذا الدواء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب هذا الدواء أثناء الحمل.
حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين XNUMX ، أو حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين XNUMX - ترتبط هذه المجموعة من الأدوية ارتباطًا وثيقًا بمثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين كما هو مذكور أعلاه. تمنع حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين عمل الأنجيوتنسين ، وهي مادة كيميائية تضيق الأوعية الدموية.
عندما يتم حظر أنجيوتنسين XNUMX ، يتم استرخاء الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. على غرار مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، يمكن أن تسبب هذه الأدوية ارتفاع مستويات البوتاسيوم ويمكن أن تؤثر على وظائف الكلى. يجب مراقبة هذه القيم عن كثب مع العمل المخبري الروتيني. تشمل حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين الشائعة اللوسارتان وأولميسارتان وفالسارتان.
مراقبة ضغط الدم
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فمن الجيد أن تستثمر في جهاز مراقبة ضغط الدم في المنزل حتى تتمكن من تتبع ضغط الدم بشكل منتظم. يمكن شراء هذه الشاشات من الصيدلية المحلية. تم تصميم هذه الشاشات لتكون سهلة الاستخدام. عادة ما تكون مؤتمتة ؛ بضغطة زر ، تنتفخ الكفة ثم تعرض رقميًا ضغط الدم كما تم قياسه بالملليمتر زئبقي ، ومعدل ضربات القلب (النبض) بعدد النبضات في الدقيقة.
جهاز ضغط الدم مزود بكفة قابلة للنفخ توضع في أعلى الذراع أو على الرسغ. عادةً ما يكون نوع الماكينة الذي يستخدم الجزء العلوي من الذراع هو الأكثر دقة. تأكد من أن الحزام ليس فضفاضًا جدًا أو ضيقًا جدًا على ذراعك ، وإلا فقد يتسبب ذلك في عدم دقة قراءة ضغط الدم.
يمكنك تتبع ضغط الدم أول شيء في الصباح ، قبل تناول أي حبوب ، للحصول على فكرة عن قراءة ضغط الدم الأساسية الفعلية. يمكنك فحص ضغط الدم لديك بعد ساعة أو ساعتين من تناول دواء ضغط الدم في الصباح لمعرفة ما إذا كان الدواء قد بدأ في العمل لخفض ضغط الدم. يمكنك فحص ضغط الدم في المساء لترى كيف أثرت ضغوط اليوم على قراءاتك.
كما ذكرنا أعلاه ، يمكن أن يرتفع ضغط الدم لديك بشكل ملحوظ دون أي أعراض. حتى إذا كنت تتناول أدوية لخفض ضغط الدم ، فهذا لا يضمن بقاء ضغط الدم لديك تحت السيطرة الجيدة.
يمكن أن تؤدي العوامل الأخرى إلى ارتفاع ضغط الدم حتى عند تناول هذه الأدوية ، بما في ذلك آلام أسفل الظهر ، أو الإجهاد البدني أو العاطفي ، أو تناول الملح أو الكافيين الزائد.
قد تحتاج جرعات أدوية ضغط الدم إلى تعديل للمساعدة في الحفاظ على السيطرة الكافية على مدار اليوم. قد يلزم تناول بعض أدوية ضغط الدم حتى أربع مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
عند الاستعداد لفحص ضغط الدم ، يجب عليك أولاً الجلوس بهدوء لبضع دقائق والراحة. إذا قمت بفحص ضغط الدم مباشرة بعد الاندفاع من ممارسة الرياضة أو بعد حادث مرهق ، فمن المحتمل أن يكون مرتفعًا ولا يعكس خط الأساس الفعلي الخاص بك.
يجب أن تستريح قدميك على الأرض وألا تكون رجليك متقاطعتين.
حاول أن تتجنب قياس ضغط الدم بعد فترة وجيزة من تناول قهوة الصباح ، لأن ذلك قد يرفع ضغط الدم أيضًا.
يجب وضع الذراع التي بها سوار ضغط الدم مع فرد ذراعك وكفك في وضع مستقيم ، مع محاذاة الجزء العلوي من ذراعك بالقرب من مستوى قلبك للحصول على نتائج أكثر دقة ؛ يجب ألا يكون ذراعك متدليًا إلى جانبك أثناء قيام جهاز المراقبة بحساب ضغط دمك.
من وقت لآخر ، يجب عليك فحص ضغط الدم في كل ذراع ، والتأكد من أن القراءات متطابقة أو قريبة من نفس القراءات ؛ إذا لاحظت اختلافًا كبيرًا في قراءات ضغط الدم بين الذراعين (فرق أكبر من 10 ملي مم زئبقي في إما الرقم الانقباضي أو الانبساطي) أخبر طبيبك ، لأن هذا قد يتطلب المزيد من الاختبارات لانسداد محتمل في شرايين الذراع.
عند التحضير لزيارة طبيبك ، من الأفضل إحضار سجل ضغط دم مكتوب يسرد التاريخ وقراءات ضغط الدم ، حتى يتمكن طبيبك من مراجعة الاتجاه وتحديد ما إذا كان يلزم إجراء أي تعديلات على الأدوية.
إذا كنت قد لاحظت أن قراءات ضغط الدم لديك تتقلب كثيرًا ، أو إذا كان ضغط الدم لديك ليس تحت السيطرة الجيدة على الرغم من تناول الدواء كما هو موصوف ، فيجب عليك إحضار صفعة ضغط الدم الفعلية لزيارة الطبيب ، لمقارنة قراءة الكفة. مقابل جهاز ضغط الدم في المكتب ، والذي يتم معايرته وفحصه بشكل روتيني للتأكد من دقته.
في بعض الأحيان ، مع الاستخدام الروتيني المعتاد والمتكرر ، يمكن أن تفقد أصفاد ضغط الدم في المنزل دقتها. قد يساعد تغيير البطارية في إعادة معايرة الجهاز واستعادة دقة القياس ؛ في أوقات أخرى ، قد تحتاج الآلة إلى الاستبدال إذا كانت لا تقيس بشكل مشابه لقراءة ضغط الدم في مكتب الطبيب.
الامتثال لأدوية ضغط الدم
بالنسبة لملايين الأشخاص ، يعتبر تناول واحد أو أكثر من أدوية ضغط الدم اليومية أسلوب حياة. من الضروري أن توصف حبوب ضغط الدم المناسبة بحيث يمكنك تحملها بسهولة. تشمل الاعتبارات في اختيار أفضل دواء التكلفة ، والآثار الجانبية المحتملة ، والتفاعلات الدوائية ، وتكرار الجرعات.
عندما يتم وصف دواء جديد لضغط الدم ، يجب أن تراقب عن كثب وتسجيل ضغط الدم في الصباح والظهيرة والليل ، للحصول على فكرة عن اتجاه ضغط الدم وكيف تتفاعل مع الدواء.
إذا كان ضغط الدم لا يزال مرتفعاً على الرغم من تناول الدواء كما هو موصوف ، فقد تحتاج إلى تعديل الجرعات أو تكرار الجرعات. في بعض الحالات ، قد يلزم إضافة دواء ثان أو ثالث لضغط الدم للتحكم في ضغط الدم بشكل أفضل.
شاهد أيضاً: 6 طرق لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.
يجب عليك أيضًا الانتباه إلى الآثار الجانبية المحتملة من أدويتك. يمكن أن يشمل ذلك الصداع أو الدوخة أو الدوار أو تورم الساق أو السعال أو التعب ، من بين أشياء أخرى كثيرة. يمكن لطبيبك أن يعمل معك لتقليل هذه الآثار الجانبية ؛ في بعض الأحيان قد تضطر إلى التحول إلى دواء مختلف لضغط الدم يمكنك تحمله بشكل أفضل.
إذا كان ضغط الدم لا يزال تحت السيطرة الجيدة على الرغم من تناول الأدوية الخاصة بك كما هو موصوف ، فقد يطلب طبيبك المزيد من الاختبارات المتضمنة للبحث عن الأسباب الثانوية لارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يشمل ذلك مشاكل الكلى أو الهرمونات الأساسية التي يجب معالجتها بشكل منفصل.
في كثير من الحالات ، إذا فقدت الوزن ، فسوف يتحسن ضغط الدم لديك. قد تكون قادرًا على تقليل جرعة دواء ضغط الدم ، أو حتى إيقافه تمامًا ؛ إذا واصلت جرعتك الحالية ، فقد تلاحظ أن ضغط دمك منخفض جدًا وأنك تشعر بالدوار. يجب مناقشة هذا الأمر مع طبيبك ، ولا يجب تغيير أو إيقاف الأدوية الخاصة بك بمفردك.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض تعليمية فقط. لا يُقصد استخدامه لتشخيص أو علاج حالتك الطبية المحددة. يجب على مقدم الرعاية الطبية الذي يفحصك وعلى دراية بمشاكلك الطبية فقط أن يصف لك الدواء.
إذا كان ضغط الدم لديك مرتفعًا وتعاني من أعراض مثل الصداع ، والضعف ، والدوخة ، والألم ، وما إلى ذلك - يجب عليك الذهاب إلى أقرب غرفة طوارئ أو مركز رعاية عاجلة، إن ترست الرعاية الفورية خيار جيد. إذا كنت غير قادر على الذهاب بأمان إلى مركز الرعاية العاجلة ، فيجب عليك الاتصال برقم 911.
--------------------------
د. كانتي بانسال ، دكتوراه في الطب هو عضو مؤسس في العناية الفورية وطبيب طب الطوارئ في هيوستن ، تكساس. لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في مجال طب الطوارئ. قبل أن يصبح طبيبًا معالجًا ، شغل منصب كبير المقيمين في تخصص طب الطوارئ في مركز مستشفى متروبوليتان في مانهاتن ، نيويورك. وهو حاصل على بكالوريوس العلوم في علم الأحياء وتخصص فرعي في علوم الكمبيوتر من جامعة برانديز في ماساتشوستس. عمل الدكتور بانسال كطبيب في غرفة الطوارئ لعدة سنوات في العديد من المستشفيات في منطقة مترو هيوستن الكبرى ، بما في ذلك ميموريال هيرمان ساوث ويست ، ميموريال هيرمان ساوث إيست ، ميموريال هيرمان ميموريال سيتي ، مستشفى سانت كاترين في كاتي ، تكساس ، وكذلك سانت كاترين. مستشفى ماري في بومونت ، تكساس.
